© BTB WH 20200811
Bergischer Turnerbund Beyenburg 1900 e.V.
Fitness für Frauen
Ort: Turnhalle Siegelberg Dienstag 20.00 - 21.30 Uhr
Abteilungsleiterin: Waltraud Blumenroth Tel. 0202 - 61 23 26 waltraud.blumenroth@ btb-beyenburg.de

Jeden Dienstag treffen sich aktive Sportlerinnen zu Fitness-

Übungen in der Turnhalle Siegelberg.

In 90 Minuten halten wir uns fit durch Ausdauer- training, Muskelkräftigung, Koordinationsübungen, Rückenstärkung, Bodenübungen, Dehnen und Entspannungstrainig. Durch den Einsatz verschiedener Gymnastikgeräte werden die Übungsstunden abwechslungsreich gestaltet. Natürlich steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Unsere Gruppe umfasst 30 aktive Mitglieder. Nach dem Sport geht der größte Teil der Turnerinnen noch zum Plaudern ins Vereinsheim. Neue Teilnehmerinnen sind herzlich willkommen, einfach dienstags mal reinschnuppern.
Aktuell:
Übungsleiterinnen:
Béatrice Schaub Tel. 0202 - 6 18 69
Silke-Ursula Rümker Tel. 0202- 6 16 50 silke-ursula.ruemker@ gmx.de
Fitness für Frauen findet unter Beachtung der Corona bedingten Einschränkungen (siehe Startseite…) wieder nach altem Plan statt. Für mehr Informationen zu den Corona bedingten Regeln siehe Webseite des DOSB oder die speziellen Empfehlungen des Deutschen Turner-Bundes (Stand 3.8.2020)