© BTB RS 21.11.2023
Bergischer Turnerbund Beyenburg 1900 e.V.
Fitness für Frauen
Ort: Turnhalle Siegelberg
Dienstag 20.00 - 21.30 Uhr
Abteilungsleiterin:
Waltraud Blumenroth
Tel. 0202 - 61 23 26
waltraud.blumenroth@
btb-beyenburg.de
Jeden Dienstag treffen sich aktive Sportlerinnen zu Fitness-
Übungen in der Turnhalle Siegelberg.
In 90 Minuten halten wir uns fit durch Ausdauer- training,
Muskelkräftigung, Koordinationsübungen, Rückenstärkung,
Bodenübungen, Dehnen und Entspannungstrainig. Durch den
Einsatz verschiedener Gymnastikgeräte werden die
Übungsstunden abwechslungsreich gestaltet.
Natürlich steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Unsere Gruppe umfasst 30 aktive Mitglieder.
Nach dem Sport geht der größte Teil der Turnerinnen noch
zum Plaudern ins Vereinsheim.
Neue Teilnehmerinnen sind herzlich willkommen, einfach
dienstags mal reinschnuppern.
Aktuell:
Übungsleiterinnen:
Béatrice Schaub
Tel. 0202 - 6 18 69
Silke-Ursula Rümker
Tel. 0202- 6 16 50
silke-ursula.ruemker@
gmx.de
